Bra info och kosttillskott för mage/tarm

Inre eller yttre stress är största orsaken till tarmbesvär, det hämmar vår saltsyreproduktion. Saltsyra är till för att spjälka maten och för att döda ovälkomna parasiter. För lite saltsyra kan även ge sura uppstötningar som gör att vi ofta får utskrivet Omeprazol som tar bort den lilla saltsyran som vi redan hade brist på.

Det blir då alltså fritt fram för bakterier att ta sig in i tarmen. Dessutom skapar Omeprazol brist på vitamin B12 som är viktigt för tarmen. Enzymer skapar vi naturligt när vi äter i lugn och ro och tuggar maten riktigt riktigt länge, vilket många inte gör idag och vi får brist på enzymer. Maten vi äter idag innehåller för lite goda bakterier. Man bör tömma tarmen 1-2 ggr varje dag och maten bör från munnen färdas genom hela matsmältningssystemet inom 16-24 timmar.

Viktförändring till det positiva
Mindre ångest, depression
Mer energi och fokus
Bättre humör
Bättre sömn
Minskad muskel och ledvärk
Starkare immunförsvar
Finare hy, minskat eksem, acne
Sköldkörtelproblem
Ångestproblematik kan vara parasiter i tarm